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タラバの身を、バジル、塩、コショウ、オリーブオイルで和えておきます。
ソースは、玉ねぎを炒めて、カロリー考えてバター入れてもうまい。タラバの卵、牛乳、トマト、コンソメ、塩、コショウで整えて。
あとは、パスタをソースに絡めて、ほんの少し水溶き片栗粉であえてー盛り付けにタラバの実をのせてー