レンジで簡単★立派なオムレツの画像

Description

いつもの食卓、何か物足りない時に是非。余った野菜であと一品が簡単につくれます!離乳食にもなります★

材料 (1人分)

1こ
1〜2cm
少し(冷凍使用です)
さいのめ切り2切れ
塩コショウ
適量
だしの素orコンソメ
適量

作り方

  1. 1

    ★は細かくみじん切りに。少し深さのある小皿に卵を溶いておく。

  2. 2

    写真

    材料を全部混ぜてラップをし、レンジで500w1〜2分チン。完成、簡単♡!

  3. 3

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    お皿からひっくり返すとこんな感じ。

  4. 4

    ★の野菜はなんでもいいです。きのこ類、余り野菜の切れ端、ひき肉、シーフードetc...

  5. 5

    ケチャップをかければ洋風に、醤油やあんかけで和風にもなります꒰ ´͈ω`͈꒱

  6. 6

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    薄味にして、息子の手づかみ離乳食にもしています。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

息子の手づかみ用に作ったら、思いのほか美味しく出来ました꒰*´艸`*꒱
レシピID : 2183460 公開日 : 13/04/08 更新日 : 13/04/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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premegu
簡単!でもとっても美味しかったです!また作りまーす。

ありがとうございます!

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城太郎
食べかけでごめんなさい…11ヶ月の娘さんがパクパク完食♥

嬉しいです!ありがとう!

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はじめmama
リピしちゃいました♪今回も簡単に美味しくできて、家族みんな完食!

リピありがとうございます!!

初れぽ
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はじめmama
人参と小松菜たっぷりで♬とっても美味しかったです(^ω^)

栄養たっぷりですね!ありがとうございます!