ブルガリアヨーグルトでタラコカルボナ～ラ

３では手早くむらなく全体を混ぜ合わせて、卵黄に余分に熱が回らないようにすること。

いつものカルボナーラの生クリームを「明治ブルガリアヨーグルトレシピひろがるプレーン」におきかえて、味わいもさっぱり、カロリーオフ。タラコを加えることで旨味を補いました。材料さえそろえば１０分程度で出来上がり、冷めてもおいしくいただけます。