さつまいもと鶏肉のトマト煮の画像

Description

トマトの酸味とさつまいもの甘さが1日の疲れを癒してくれる一品。トマト効果で鶏肉もふわふわ♪

材料

樹なり甘熟とまと
Mサイズ4~5玉
小1本(大または1/2
1枚
ブイヨン
1個
塩コショウ
お好みで
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    さつまいもは1㎝くらいの輪切りにして、イチョウ切りにする。

  2. 2

    鶏肉は大きめに切って、煮た後に一口大より大きい位に。

  3. 3

    鍋に油をあたためて、鶏肉を皮の方から炒める。

  4. 4

    全体的に鶏肉の色が変わったら、さつまいもを加えトマトを手でつぶしながら入れ弱火で煮込んでいく。

  5. 5

    ブイヨンを入れて、鶏肉とさつまいもに火が通るまで弱火で煮込んでいく。

  6. 6

    最後に味を見て、足りなければ塩・コショウで味を調えて完成!

コツ・ポイント

さつまいもの皮は気にならなければ残しておいた方が出来上がりの色がきれいです。

トマトは超完熟になっているものがベスト!

このレシピの生い立ち

樹なり甘熟とまとを使ったおすすめレシピです!
レシピID : 2204096 公開日 : 13/07/08 更新日 : 14/06/18

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