メカジキの青海苔焼き
ゆうかりコアラ
材料
作り方
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1
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食べやすい大きさに切ります。
今回は１切れを２等分に。
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2
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☆印をよく混ぜて
①を入れ３０分程漬けます。（時々かえします）
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3
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●を混ぜて、②の汁気をきりよくまぶします。
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4
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少し多めのサラダ油を入れてまぶしたメカジキを焼きます。
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5
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サラダ油が少ないな〜と思ったら少し足してください。
中火で焼きます。
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6
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H27.6.27話題入りさせて頂きました♬
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コツ・ポイント
粉をまぶしたらすぐ焼きます。
このレシピの生い立ち
青海苔大好きなのでメカジキにまぶしてみました♫
レシピID : 2204448
公開日 : 13/05/01
更新日 : 15/06/27
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2021年7月22日
2021年1月24日
2016年9月12日
青海苔たっぷりとても美味しそう♡レポありがとう(^▽^*)ﾉ
2016年2月14日
レポありがとウ♡作ってもらい嬉しいな♬香りとプチ感がイイよね