【減塩】貝柱のパスタ
Description
塩をあまり使わないヘルシーなパスタ。
材料
(2人分)
200g
6つ
殻付き浅蜊(砂抜き)
200g
1/2個
バジルの葉
少量
にんにく(みじん切り)
ひとかけ
オリーブオイル
少量
塩
1.5g
白ワイン
小さじ2
レモン果汁
小さじ2
ホワイトペッパー
適宜
適宜
作り方
コツ・ポイント
もともとはソースができたら時間をおいて、冷やした麺とあえて冷製パスタにするらしかった。
このレシピの生い立ち
夫が作った料理で一番おいしかった。
うま味調味料的なものを一切使わないのであっさりし過ぎるのでは?と思っていたが、サッパリな割にあさりのうま味と少量の塩でしっかり味がしておいしかった。ヘルシーな具が多いのも楽しめる。
うま味調味料的なものを一切使わないのであっさりし過ぎるのでは?と思っていたが、サッパリな割にあさりのうま味と少量の塩でしっかり味がしておいしかった。ヘルシーな具が多いのも楽しめる。
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