ひじきとツナのカレー風味炒めの画像

Description

ツナが美味しい!みんな大好きなカレー風味☆

材料 (3人分)

長ひじき
25g
1/2本
1缶
1/2本
大さじ3
胡麻油
大さじ1
☆めんつゆ
大さじ2
☆酒
大さじ2
☆鰹だしの素
小さじ1
☆三温糖
小さじ3
☆お醤油
小さじ1
カレー粉
小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに胡麻油を熱し油を切ったツナを炒める。
    続けてニンジン、コーンを入れ炒める。

  2. 2

    ひじき、カレー粉を入れ具と炒め合わせる。

  3. 3

    ☆を入れ炒め合わせる。

コツ・ポイント

ひじきを炒めすぎないことです

このレシピの生い立ち

子供も大好きなカレー風味で仕上げたくて。
レシピID : 2206948 公開日 : 13/04/29 更新日 : 13/04/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
umeka☆
コーンが苦手な家族がいるので、コーン抜きで、こんにゃくと油揚げ入れました。味付け、とっても美味しいです(o^^o)
写真
たるこちゃん
ひじきカレー味は初☆ごはんがすすむ味で美味しかったです!

ありがとう(*^.^*) 油揚げも入って美味しそう!

写真
ぽぴぽぴ
ご飯にかけて食べました!ヘルシーで美味すね♪

嬉しいです(*^.^*) 私もご飯にかけてみます~☆

初れぽ
写真
ブウチャン
カレー味のひじきは初めて!子供達もたくさん食べてくれました!

ありがとう!お子さんに沢山食べて頂いて嬉しいです☆