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＊＊おから＆フルグラでパン⁈＊＊

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Description

普通にフルグラを食べるのも飽きた〜って事でパパさんが作ってくれました。（≧∇≦）甘い？いや、しょっぱパン？はまる味‼

材料 （4個）

◉生おから
100g
◉薄力粉
120g
◉フルグラ
40g
◉胡桃orカシューナッツ
30g
◉ベーキングパウダー
小3
◉パラスイート
小2
◉塩
2つまみ
◉ヨーグルト（無糖）
80g
＊シナモン
好みで
★とろけるチーズ
4枚
★パセリ（粉末）
適量

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃で予熱しておきます。

  2. 2

    ◉胡桃を180℃のオーブンで6分程ローストします。（粗く叩いておきます。）

  3. 3

    ◉の材料を大きめの袋に全部入れて、よく混ぜます。（しっかりやると焼いた時にモッチリします。）

  4. 4

    四等分に分けて丸く成形します。十字の切込みを入れます。

  5. 5

    180℃のオーブンで、20分焼きます。
    粗熱をとります。

  6. 6

    十字の切込みにとろけるチーズをはさむ→パセリをふりかける→レンジでチーズが半溶けしたら取り出していただきまーすぅ

コツ・ポイント

袋に材料を入れてから、よーく揉み込むそうですぅ♫

このレシピの生い立ち

大好きなおから＆フルグラが残っていて、何か出来ないかな〜と考えていたら、パパさんが作ってくれました。（≧∇≦）何ともいえない味についつい手が伸びちゃいますぅ
レシピID : 2218590 公開日 : 13/05/11 更新日 : 13/05/11

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＊＊おから＆フルグラでパン⁈＊＊
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