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離乳食*納豆ﾁｬｰﾊﾝ*

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Description

大人も好きな納豆ﾁｬｰﾊﾝ♪
冷めたご飯でもOKの簡単1ﾃﾞｨｯｼｭ飯です(。-∀-)
お好みに具材を変えて楽しめます！

材料 （大人茶碗1杯弱）

ご飯
茶碗1杯
にんじん
1/4本
ﾎｳﾚﾝ草
2～3本
ねぎ
1/5～1/4本
納豆(今回は引き割り)
1/2ﾊﾟｯｸ
ｼﾞｬｺ(ｼﾗｽ)
大ｽﾌﾟｰﾝ1杯くらい
和風だしのもと(BF)
適量
醤油
小匙1

作り方

  1. 1

    写真

    下準備。

    野菜は粗みじん切りに。
    ﾆﾝｼﾞﾝはﾚﾝｼﾞでﾁﾝしておくと楽です♪

    納豆は粘りを取っておきます(^-^)

  2. 2

    写真

    少量の油をﾌﾗｲﾊﾟﾝにひき①を炒めます♪

    しんなりしてきたらｼﾞｬｺ(ｼﾗｽ)を投入。
    投入後は焦げないように注意！

  3. 3

    味付け。
    今回はBFを使いました♪
    大人用を使う場合は少な目に調整します。

    ※水やお湯で溶いたものを大1～2でもOK!

  4. 4

    写真

    ご飯を投入!!!
    ｼﾞｬｺの塩分で薄味には十分ですが、足りない場合は塩を適量入れます。

  5. 5

    仕上げに醤油を入れ、水分が飛ぶように更に炒めて出来上がり━｡+ﾟ(*´∀`*)｡+ﾟ━

コツ・ポイント

●定番の卵入りもｵｽｽﾒ♪娘は卵ｱﾚﾙｷﾞｰだから出来ないのが残念(´･_･`)
●味付けはBFをそのまま若しくはお湯で溶いたものでもどちらでも大丈夫♪(大人用だしのもとも同じ)
●ご飯は可能であればﾚﾝｼﾞでﾁﾝしてからのが良いです☆

このレシピの生い立ち

娘が納豆を嫌うので、食べてくれるものを試し中です。
こちらも初めはﾍﾞｰｯとされましたが、徐々に食べてくれるようになりました( ´艸`)
定番･王道ながら｢納豆ｸﾘｱ｣に喜びましたww
レシピID : 2219302 公開日 : 13/05/12 更新日 : 13/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2015年1月31日
写真
ポメちょん
これだと手づかみでもベタつかないから良いですね♪喜んで食べました

喜んで食べる姿は親も嬉しいね♪ﾚﾎﾟありがとう(o´∀`)b

2013年11月7日
写真
りゅうmama☆
納豆を食べない息子のお昼に！食べてくれたらいーな(*´ω｀*)

息子ｸﾝ納豆嫌い克服出来たらｲｲﾅ♪ﾚﾎﾟ感謝(*^^*)/

2013年5月22日
初れぽ
写真
☆ひなた王子☆
息子に納豆食べさせたくて作りました。パクパク食べてくれました！

美味しそう★ﾊﾟｸﾊﾟｸ食べてくれて嬉しいな!!ﾚﾎﾟ感謝♪

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■つばさ■
離乳食*納豆ﾁｬｰﾊﾝ*
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