宮城旬野菜 厚揚げと絹さやの卵とじ

宮城旬野菜 厚揚げと絹さやの卵とじの画像

Description

~さっと作れて彩きれいな一品です~

材料 (2人分)

70~80g
1/2枚
A(調味料)
50㏄
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
めんつゆ
大さじ1
 
2個
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    絹さやは筋を取り斜めに3等分にし、厚揚げは横1㎝厚さに切っておく。

  2. 2

    Aの調味料を鍋に入れ、厚揚げを加え中火で味を含ませながら4〜5分煮る。

  3. 3

    卵を割りほぐして2の鍋に流し入れ、さやえんどうも入れ、大きくひと混ぜし、蓋をして火を止め少し蒸らします。

  4. 4

    そして、ごま油を風味づけに少量まわし入れて出来上がりです。

コツ・ポイント

絹さやを早く入れすぎないことで彩りがキープされます。丼やお弁当のおかずにもOKです。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に厚揚げが入っていたので、今が旬の絹さやと卵でとじてみました。

レシピID : 2224280 公開日 : 13/05/16 更新日 : 13/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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ネコまろす
甘く優しい味でとても美味しい♪(^-^)b彩りも良く綺麗素敵★☆
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あきらとす
彩りが綺麗で甘めの味付けがほっこりします(^^)また絹さやを頂いた時に作りたいと思います!
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かせぃじん
美味しい!彩りも良し!キヌサヤの良いところが生きてます!

つくれぽありがとう♪本当に彩りキレイで美味しそうです♪

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kazu3838
優しい味ですね。美味しいです。ごちそうさま。

ありがとう。また作って下さいね。