ひじき・人参・大根のごま味噌ナッツサラダ
作り方
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1
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生ひじきは水洗いしてザルにあけ、よく水気をきる。もし加熱用の場合は、さっと湯がいておく。
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2
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大根と人参は千切りにし、ボウルに入れ、塩少々をふりかけよくもむ。水が出るまで20分程度おいておく。
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3
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大根と人参から水気が出てきたら、よく水気をきってドレッシングの材料をかけ混ぜ合わせる。
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4
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ナッツを少し形が残る程度に砕き、サラダの上にかけて完成♪
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コツ・ポイント
食べる少し前に作っておき、冷蔵庫に入れて味を馴染ませると良いかと思います。
ナッツは必ず無塩のものを!
ナッツは必ず無塩のものを!