離乳食 ツナとトマトのリゾット【中期】
Description
初めてのツナデビューにトマトリゾットはいかがでしょうか。
サヤティ
材料
☆5倍粥
大さじ3
大さじ1
☆BF野菜スープの素
適量
小さじ1
小さじ1
小さじ1
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デザート
大さじ1
作り方
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1
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材料を離乳食中期用に柔らかく煮て細かくして冷凍保存したのを、レンジで加熱して作りました。
レシピID : 2216649
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2
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【粥】5倍粥にトマトを入れレンジてチンッ。BF野菜スープの素を入れよく混ぜておきます。
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3
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柔らかく煮て細かくしたジャガイモとほうれん草をのせ、チンッしたツナをのせれば完成。
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4
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【デザート】柔らかく煮て、潰したさつまいも。
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コツ・ポイント
ツナはそのままチンッすると爆発するので、水を足して加熱か、サランラップで包んで加熱します。
このレシピの生い立ち
洋食リゾットも美味しいので。
サヤティ
