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おかか挟んで♪アボカドの和風サンドイッチ

おかか挟んで♪アボカドの和風サンドイッチの画像

Description

醤油味のサンドイッチもいいよ〜
シャキシャキの玉ねぎと、滑らかなアボカドはパンにもぴったり♡

材料 （2個分）

食パン（8枚切）
2枚
アボカド
大1/2個
玉ねぎ
25g
かつお節
5g
麺つゆ
小匙1
バターかマーガリン
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは粗みじん切りにします。
    面倒だったら、薄〜くスライスしてもOK！

  2. 2

    写真

    かつお節に麺つゆを少量づつ垂らし、菜箸でクルクルかき混ぜます。

  3. 3

    写真

    かつお節が麺つゆを吸収してパラパラになるくらいにします。
    そしたら、玉ねぎもここで混ぜちゃいます。

  4. 4

    写真

    食パンにマーガリンを 塗り、かつお節を敷いて、スライスしたアボカドを並べ、食パンでサンドします。

  5. 5

    写真

    ラップで包み暫く落ちつかせてから食べ易くカットします。

コツ・ポイント

かつお節がビショビショにならないように、麺つゆをかけるのは少しづつよ〜


このレシピの生い立ち

いつもはご飯の朝食で作っていた おかか和えのアボカド。
和のお惣菜って結構パンに合うので、このアボカドも食パンにサンドしてみました。
レシピID : 2235908 公開日 : 13/09/20 更新日 : 13/09/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23件 (16人)
2019年8月21日
写真
ebipeco
ヤマザキ塩バターフランストーストにアボカド1個のせ美味しかった

お洒落に作ってくれてありがとう。食べ応えもバッチリですね。

2019年8月3日
写真
ebipeco
ヤマザキ塩バターフランスパンをトースト特大アボカド半量のせ美味

塩バターフランスで美味しそう〜私も作ってみます！

2019年1月14日
写真
食べ過ぎ野郎
これは相性いいですね。鰹節消費も出来ました。レシピ感謝です。

わぁアボカドたっぷり美味しそう。有難うございます！

2018年12月10日
写真
ebipeco
またまたトーストした塩バターフランスパンにアボカド1個乗せて美味

塩バターパンとの組合せ美味しそう〜マネしたくなります♪

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ままばなな1020
おかか挟んで♪アボカドの和風サンドイッチ
by ままばなな1020