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離乳食＊完了期　マグロの香ばし海苔焼き♪

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Description

2014.5.29 話題入りさせていただきました♡タンパク質+野菜がとれます！海苔の風味で味つけなしでも食欲そそります♪

材料 （2食分）

作り方

  1. 1

    にんじんとスナップエンドウをお皿に入れ水にひたしてレンジ600Wで2分あたためる。（ゆで加減はお好みで調整してください）

  2. 2

    にんじんとスナップエンドウをみじん切りする。マグロは生のままミンチ状に刻み、すべて混ぜる。

  3. 3

    写真

    焼き海苔に平らに塗る。

  4. 4

    写真

    熱したフライパンに油を少しひき、海苔の側から弱火で焼く。

  5. 5

    写真

    食べやすい大きさに切って完成♪

コツ・ポイント

野菜は何でもOKです♪
焦げないように弱火で火を通してください。

このレシピの生い立ち

手づかみメニューがマンネリ化してきたので作ってみました。
レシピID : 2236903 公開日 : 13/05/27 更新日 : 14/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19件 (18人)
2019年4月9日
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クックJUON1S☆
手づかみでぱくぱく食べてくれました❣️また作ります

パクパクうれしいです♡ありがとうございます♡

2016年4月27日
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ゆるゆるー・・・
最近好き嫌いが出てきて困っていた娘が喜んで食べてくれました^^

彩りよくておいしそうです〜( ^^ )ありがとうございます♡

2015年5月18日
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ざっき〜
ピーマンとシソを加え、胡麻をふり、ごま油で。手掴みでパクパク！

遅れてすみません！ごま油いい香りで食欲進みますね♡ありがとう

2015年3月13日
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トム☆ナス
昨日に続き鶏肉でﾘﾋﾟ♪今日もﾊﾟｸﾊﾟｸ完食☆嬉しい^^

アレンジできるのいいですよね☆リピとっても嬉しいです〜*^^

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( )
erimylove
離乳食＊完了期　マグロの香ばし海苔焼き♪
by erimylove