サバ缶の玉ねぎ大豆煮の画像

Description

サバ味噌缶を使用するので味付け不要です☆野菜と大豆で栄養もたっぷり!

材料 (2人分)

1個
1缶

作り方

  1. 1

    写真

    サバ味噌煮缶を汁ごと鍋に入れ、薄切りした玉ねぎを一緒に煮ます。

  2. 2

    写真

    玉ねぎに火が通ったら、大豆缶と小松菜も入れて、さらに煮ます。

  3. 3

    写真

    味が染み込んだら頂きます。

コツ・ポイント

お好みの野菜(人参・ネギ等)で作ってみて下さい!
味が濃ければ、水を加えて調節して下さい。

このレシピの生い立ち

サバ缶を利用してメイン料理を作ろうと思い(^0^)
野菜も豆も摂りたくて、まとめて煮てみました!
レシピID : 2239213 公開日 : 13/05/29 更新日 : 13/05/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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柳さき
味付けなしなのにとっても美味しくできました♪素敵レシピ感謝☆

嬉しいコメント、感謝です!ありがとうござます☆