夏バテ防止!オクラとトマト韓国風そうめん

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Description

暑いし何も食べたくない。。いや、これならサッパリガッツリ食べれますヽ(*゚∀゚*)ノ

材料 (2人分)

刻み海苔、味付け海苔でも。
適量
にんにくチューブ
1センチ〜
麺つゆストレート
適量
1個
6本
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    そうめんを好みの硬さにゆでて、氷水でしめておく。

  2. 2

    トマトはざっくり、さいの目に切り、オクラは軽く茹でて、冷ましてから切っておく。

  3. 3

    刻み海苔がなければ味付け海苔などをハサミで切っておく。

  4. 4

    器に、麺つゆ、ごま油適量、にんにくチューブ1センチ程度を入れ混ぜておく(我が家では各自ラーメン用どんぶりに入れてます)

  5. 5

    そうめんを入れて、オクラとトマト、刻み海苔をかけて完成!

  6. 6

    にんにくやごま油は好みの量で!
    お子様にはにんにく抜きでも★冷え性対策には、しょうがチューブで!

コツ・ポイント

簡単すぎて無し!

このレシピの生い立ち

旦那との休日、そうめんはあるが、何か足りない。。と思いつき、作ってみたら激ウマヽ(*゚∀゚*)ノでした!
レシピID : 2243700 公開日 : 13/06/02 更新日 : 13/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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よしぶ~
にんにくも海苔もなかったけど美味しかったです。又リベンジします。

今度は是非リベンジしてください☆れぽありがとうございます

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hana★
オクラがなくて…スミマセン(汗)でも娘…おかわりを申し出ました♪

オクラ無しでも美味しいですよね♥️れぽありがとうございます!

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スーティー
新しいアレンジが増えて嬉しいです♪

美味しそうなうどん♡れぽありがとうございました

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えぴぞうさん
とっても美味しかったです(*^ω^*) 胡麻と小葱をプラスして♪

美味しそうなれぽありがとうございました!