ギョウザdeはるさめ中華スープの画像

Description

春雨をいっぱい入れて、ダイエット中の主食にもおすすめ♪簡単おいしい中華スープです。

材料 (4人分)

カップ4と1/2
鶏がらスープの素
大さじ2
1本
ごま油(仕上げ用)
適量」

作り方

  1. 1

    青ネギは2センチほどに、人参は短冊切りにする。春雨は下ゆでしておく。

  2. 2

    鍋に水と鶏がらスープの素を入れ、煮立ったら野菜を入れる。

  3. 3

    野菜が少し煮えたら、春雨とぎょうざ(凍ったままでOK)を加え、火が通るまで煮る。

  4. 4

    火を止め、最後に仕上げでゴマ油を加えて完成!

コツ・ポイント

キャベツ、もやしなど、どんな野菜も入れられるので、冷蔵庫が片付きます♪(^^)ぎょうざは2,3個でも十分ダシが出ておいしいです。

このレシピの生い立ち

半端に残った冷凍ぎょうざを消費したくて考えました。
レシピID : 2245445 公開日 : 13/06/04 更新日 : 14/05/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
もこりこ
具沢山でこれだけで大満足^^優しい味でおいしかったです♥

ギョウザのおかげでダシが出ますよね♪ありがとうございます★

写真
チムチェリー
土鍋で作りました♬春雨も入ってなかなか食べ応えありました^o^

おぉー!土鍋だと雰囲気がいいですね!(*´∀`*)素敵です♪

写真
たけこ8
最後のごま油が良い風味を出してくれました〜ヾ(*'∀`*)ノ

ごま油は本格的な味にしてくれる優秀食材ですよね!^^

初れぽ
写真
ゆりまる2011
春雨入りは初♪人参なくて残念だけどキャベツ玉ねぎで甘み↑でした♡

春雨入れると満足感がupですよね♪ありがとうございます^^