かんたん♪炊飯器でひじきご飯の画像

Description

ひじきご飯が炊飯器一つで簡単に炊けます。ひじきを別鍋で味付けしなくても大丈夫。簡単に栄養満点のご飯が出来ます♪

材料 (約5〜6人前)

4合
寒新芽ひじき(乾燥)
約20g位
1/4本
35g位
1枚
白だし
大さじ1
薄口しょうゆ
大さじ1
10㎝位

作り方

  1. 1

    写真

    新芽ひじきをたっぷりの水に漬けて戻す。
    30分以上漬けると、風味が無くなるので注意し、念の為水で汚れ等流す。

  2. 2

    写真

    人参と薄揚げを短冊に切り、シメジは小分けし、大きいのは立てに半分に切る。

  3. 3

    写真

    4合のお米を炊く準備をし、白だし、薄口しょうゆ、昆布を入れ、2の材料、ひじきを入れて炊飯(薄めなので塩小さじ1足しても)

  4. 4

    写真

    シリコンスチーマーで、彩りのスナップエンドウをレンジ600Wで約1分チンする。

  5. 5

    写真

    炊き上がれば、底から混ぜて完成です。

コツ・ポイント

ひじきは水で戻しすぎると、水っぽく風味が飛ぶので注意して下さい。炊飯器に入れたら、他の材料もちゃんと加熱されるので、ぽんっと入れて、スイッチ。スナップエンドウだけは出来上がりに。

このレシピの生い立ち

ひじきの煮物はおかずの脇役っぽい。でも美味しく簡単にひじきを食べて欲しくて。
レシピID : 2246099 公開日 : 13/06/04 更新日 : 13/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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めかにか
お弁当用に作りました。おいしく炊けました。ありがとうございます♪

とっても美味しそうです♪作って下さって感激です。ありがとうございます。