イカdeちょっとリッチなパスタソース

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Description

シーフードとチキンストック。ワインとバターが入ったちょっとリッチなパスタソースです。

材料 (4人分)

200gm
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ4
チリフレーク
小さじ1/4
大さじ1
白ワイン
大さじ2
チキンストック
300ml
*ドライファインハーブ
小さじ1
レモン汁
小さじ1
バター
25gm

作り方

  1. 1

    イカは処理をして食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    ニンニクはみじん切り。ズッキーニは7mmほどの角切りにしておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル大さじ2を熱します。

  4. 4

    イカに小麦粉を振り、余分な粉を払いながらチリフレークと一緒に、フライパンで炒め揚げして、一旦取り出しておきます。

  5. 5

    同じフライパンにオリーブオイル大さじ2を入れて、ニンニクを香ばしい匂いがするまでいためます。

  6. 6

    ズッキーニを加えていため、次に白ワイン、トマト缶を加えさらに少しいためます。

  7. 7

    ドライファインハーブとチキンストックを加え、煮汁が半分くらいになるまで煮詰めます。

  8. 8

    レモン汁とバターを加えて混ぜ、イカを戻しいれ2~3分煮て出来上がり。

コツ・ポイント

ドライファインハーブはPerseley, Tarragon, Chervil, Chiveのミックスです。
パスタはリングイーネで。茹で上がったらエキストラバージンオイルを振っておきます。お好みでパルメザンをどうぞ。

このレシピの生い立ち

夫が作ってくれた有名シェフのレシピブックからのシーフードパスタ。がとてもおいしかったので、もっとお手軽に作れるようにしたいな~。と思って、イカでアレンジしてみました。貝類やえび・・・さらには贅沢にロブスターなんていうのもいいですね~。
レシピID : 2246547 公開日 : 13/06/05 更新日 : 13/06/05

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