初夏ですね。空豆やベビーコーンの天ぷら
作り方
-
-
1
-
空豆は縦半分に包丁で線を入れてから、皮をむきます。
-
-
-
2
-
千切りにした人参と(1)を合わせて、かき揚げ風に天ぷら粉を合わせて、揚げます。
衣は多めが美味しいです。
-
-
-
3
-
ベビーコーンは皮をむいて、半分に切ります。
太めだと火が通りにくいので、さらに半分に切ります。
-
-
-
4
-
天ぷら粉につけて、揚げて完成。
ほんのり甘くて絶品ですよ♪
-
-
-
5
-
<揚げ油の処理方>
牛乳パックに新聞紙等を詰め込み、冷めた油を入れて、更にレジ袋に入れて縛り、ゴミ箱へ。
簡単☆
-
-
-
6
-
☆
天ぷら粉は「昭和」を使っています。
ベーキングパウダーにアルミ(ミョウバン)不使用らしいです。
-
-
-
7
-
☆
油はキャノーラ油を使用→リノール酸が少ないです。
しそ油、えごま油、あまに油にはアトピーの抑制作用があるそうです。
-
コツ・ポイント
空豆は天ぷらの衣が多い方が美味しいです。
揚げたても美味しいけど、冷めてからも美味しいですよ。
ベビーコーンは大きいと、中心まで火が通りにくいです。大きい場合は、縦半分に切って下さいね。
揚げたても美味しいけど、冷めてからも美味しいですよ。
ベビーコーンは大きいと、中心まで火が通りにくいです。大きい場合は、縦半分に切って下さいね。
このレシピの生い立ち
初夏の天ぷらシリーズです。
空豆、春人参、ベビーコーンを産直市で売っていたので、嬉しくなって購入(^^)
まとめて揚げて、季節の野菜を美味しくいただきました。
空豆、春人参、ベビーコーンを産直市で売っていたので、嬉しくなって購入(^^)
まとめて揚げて、季節の野菜を美味しくいただきました。