きゅうりとオレンジのヨーグルトサラダ
Description
野菜もフルーツも一緒に取れる、朝にピッタリなサラダです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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キュウリは縦1/4に切り、1cm幅程に切り、器にいれておく。
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2
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オレンジの皮を剥き、なるべく1のサイズになるまで近くなるよう切り、1に入れる。
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3
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ヨーグルト、オリゴ糖を2に入れ、和える。出来上がり♪
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コツ・ポイント
具材はキューブ状に切ると見た目可愛いです。
このレシピの生い立ち
朝食を作る為、冷蔵庫を開けると、ヨーグルトが残っていたので思い付きました。