離乳食☆おからとバナナのパンケーキ
Description
離乳後期~完了期・手づかみ食べに栄養満点パンケーキ!
ミルク→牛乳や豆乳に替えれば赤ちゃん以外でも☆
ミルク→牛乳や豆乳に替えれば赤ちゃん以外でも☆
材料
(小さめ8~10枚分くらい)
100g
小さじ1
☆砂糖
大さじ1
1個
調乳したミルク(もしくは牛乳)
150cc
100g
1本
レモン汁
小さじ1
サラダ油
適量
作り方
コツ・ポイント
大人用で作るときは甘みが足りないと思うので、砂糖を増やすか、ジャムや蜂蜜などと一緒にお召し上がりください。
おからの水分量によってミルク(牛乳)の量を調整してください。
おからの水分量によってミルク(牛乳)の量を調整してください。
このレシピの生い立ち
子供(1歳)の朝食・おやつ用に。