離乳、幼児食✿1歳のランチ✿そぼろ2色丼

離乳、幼児食✿1歳のランチ✿そぼろ2色丼

Description

お肉はふんわり甘く優しいお味✿野菜スープと合わせると栄養ばっちり!つくれぽ160件突破♡ありがとうございます♡

材料 (2食分)

✿たまごそぼろ
たまご
1こ
砂糖
ティースプーンに3/2
✿肉そぼろ
ひき肉(鶏、豚、合挽きなんでも!)
65g程
醤油
適量
砂糖
ティースプーン3/2
60cc

作り方

1

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✿たまごそぼろ
材料を混ぜ合わせます。

2

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フライパンに少量の油を熱し、ぐるぐるぐるぐる混ぜながら炒めます。完成♩

3

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✿肉そぼろ
フライパンに材料を全ていれ、弱火で汁がなくなるまで煮ます。灰汁をとるのを忘れずに!

4

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ごはんの上に盛って、出来上がり♩
余った分は冷凍しちゃいます!
つまみ食いの手が早速…こらっ笑

コツ・ポイント

たまごはとにかくぐるぐる。
お肉に入れるお醤油はひとまわしもいらないくらい、少なめでokです!

このレシピの生い立ち

お肉が好きな娘(1歳2ヶ月)に♩
お肉は煮て脂を落とすので、あぶらっぽくなくふんわりした仕上がりに♡子供用なので酒やみりんは一応使わず、お砂糖やお醤油は控えめで安心。とっても優しいお味です(^^)
レシピID : 2260586 公開日 : 13/06/18 更新日 : 20/07/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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鶏ひき肉の離乳食のレシピを探してたので参考にしました!

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あまりお肉が得意でない娘がパクパク嬉しそうに食べました!

ごまかな

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参考にさせていただきました!美味しそうに食べてくれましたヽ(´▽`)/

まれ子

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娘のランチに(^^)簡単に美味しく作れました!

まり郎

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