モヤシナムル
Description
簡単で格安。でもおいしい。
しかも低カロリー。
しかも低カロリー。
にむる
材料
（1人分）
作り方
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1
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お湯に塩、モヤシをいれてさっと茹でる。もやしは生でもたべられるので小さいお鍋で1分もあっためればOK。(面倒な場合は電子レンジで3分くらいかな）
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2
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ビニール袋にお湯を切ったモヤシをいれて、調味料(ごま油、塩、にんにく、ごま）をすべていれてしゃかしゃかする。（大人の味にするにはキムチの素
や一味とうがらしや輪切り唐辛子などをいれてもOK)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
にむる
