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野菜を細かめに刻む。大根は皮を剥かなくてよい。
鍋で豚バラを固まりのまま焼き、表面に焼き色がついたら、タマネギを入れしんなりするまで炒める。残りの野菜を入れさらに炒め、しんなりしてきたら、ルーの分量の水とローリエを入れて煮る。
煮えたら、火をいったん止め、豚肉を取り出し、一口大に切っておく。 ローリエも取り出す。
バナナを刻んで鍋に入れ、ハンドミキサーで鍋の野菜がトロトロになるまで、粉砕する。中身が跳ねやすいので注意!
再び弱火に点火。豚肉を鍋に戻し、ルーを入れ混ぜながら煮る。
揚げ茄子や、ゆでたひよこ豆など、具にしたいものがあれば、別で調理し最後に投入する。