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トマトはくし切りにします。今回大玉サイズでしたので、八等分にしました。
豚こま肉は食べやすい大きさに切ります。
卵は割って溶きます。フライパンにサラダ油を引き、煙が立つくらいまで熱したら卵を流し込みます。
フライパンを揺すりながら菜箸でくるくると軽くかき混ぜ、ふわふわ…と少しまとまってきたら、半生の状態で皿にうつします。
卵を炒め終わったフライパンに豚こま肉を入れ炒めます。肉の色が変わったら強火でトマトを炒めます。
粉末鶏ガラスープの素、オイスターソースで味付けをします。
中火にし、卵を戻して味を馴染ませます。醤油を回しかけ、胡椒、ごま油で仕上げます。