ゴーヤ豆腐の画像

Description

高野豆腐ではなく、ゴーヤを沢山入れてゴーヤ麻婆豆腐です。ほろ苦さが生きる大人の一品です。

材料

200g
1/2本
1/4本
1丁
醤油
小匙1
小匙1
胡椒
小匙1/8
ごま油
小匙1
豆板醤
小匙1
鶏がらスープの素
小匙1

作り方

  1. 1

    ごま油で挽肉をパラパラに炒める。

  2. 2

    ゴーヤを割って種を出してスライスして水に晒す

  3. 3

    数分待ってよく水を切り、挽肉に加えて炒める。

  4. 4

    更に葱を入れて、水を加えて上記調味料を加え煮立て、豆腐を切って入れて煮立てる

  5. 5

    火が通ったら水溶きかたくり粉を入れて優しく混ぜて更にひと煮立ちさせて醤油で味を調えて完成。

コツ・ポイント

ゴーヤの綿を丁寧にとると苦さが弱まります。とろみはかたくり粉量で調整。

このレシピの生い立ち

思いつきで作ったら美味しかったので。。
レシピID : 2299240 公開日 : 13/07/28 更新日 : 13/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様

いつも有難う御座います。お料理上手ですね。