ぱくぱくきゅうり~♪の画像

Description

お醤油ベースのきゅうりのナムル♪
ぱくぱくいっぱい食べられるよ~(^^♪

材料 (2~4人分)

3本
しょう油
大さじ1
小さじ半分~1弱
砂糖
2つまみ
にんにくチューブ
1cm
ごま油
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ヘタを切ったきゅうりを、麺棒など固いものでたたき、軽くつぶす、(強くたたきすぎないで)

  2. 2

    写真

    大きい所は折ったりしながら、一口大くらいに揃えてください。

  3. 3

    写真

    ビニール袋に入れ、塩としょう油、にんにく、砂糖を入れ、まぶすように混ぜる。調味料がいきわたったらごま油を入れる

  4. 4

    写真

    空気を抜きながら、つぶさないように軽くもむように混ぜます。

  5. 5

    写真

    最後にゴマを入れ混ぜ合わせたら、完全に空気を抜いてしばり、冷蔵庫で2~3時間以上冷やす。

  6. 6

    写真

    しっかり冷やしてお皿に盛って、出来上がり~♪

  7. 7

    お砂糖をちょっと入れることで、塩味に丸みがでておいしくなると思います。みりんでもいいよ!

コツ・ポイント

ごま油を先に入れると、油でコーティングされ調味料がなじみにくくなるので、先に調味料をまぶしてからごま油を入れてください。塩はきゅうりの大きさなどによっても変わるので、まず小さじ半分を入れ、味を見ながら足してください。

このレシピの生い立ち

塩とごま油のナムルにちょっと飽きたので、お醤油を入れたらおいしくなりました(^^♪
レシピID : 2302420 公開日 : 13/07/31 更新日 : 13/07/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート