野菜たっぷり♥野菜スープ♥体ぽかぽか~

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Description

すぐ出来ちゃうのに、超うまーい!!
野菜をたっぷり入れました♥
ダイエットにも!
1度は作ってみて欲しい1品

材料

1個
1本
36g
2~3個
750ml
コンソメキューブ
2個
オリーブオイル(サラダ油でも)
大1

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を1cmの角切りにする。
    にんじんだけ分けておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイル
    を入れ、熱し、にんじんを入れて炒める

  3. 3

    3分ほど炒めたら、
    ほかの野菜を入れ、
    だいたいオリーブオイルが馴染むまで
    炒める。

  4. 4

    写真

    水を入れ、プツプツ
    してくるまで熱する
    (ときどき混ぜる)

  5. 5

    写真

    コンソメを2つ入れる。蓋をして煮る
    ~完成☆
    上の写真のようになったらOK!

コツ・ポイント

野菜は出来るだけ小さく切ってください
(特に人参)
あと、工程5で玉ねぎが透明になるまで
煮るようにしてください。

このレシピの生い立ち

野菜スープが飲みたいなと思い
適当に作ってみたら、大当たり☆
おいしい!と家族にも好評!!
ってことでいつも野菜スープは
このレシピになりました!
レシピID : 2306699 公開日 : 13/08/05 更新日 : 14/01/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (13人)
写真
papikun
野菜の甘みが凝縮!とっても美味しかったです♪

つくれぽサンキューです(*^。^*)またぜひお願いします!

写真
ぽんぽこといっしょ
野菜たっぷり摂れますね♫野菜本来の味がして美味しかったです☻*

わぉ!具だくさんでおいしそうですね♡ つくれぽ感謝っ☆★

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H♡S
野菜の優しい味でとっても美味しかったです♡ あたたまりました♡

野菜のうまみがおいしいですよね♬素敵なつくれぽありがとう☆

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マチほの
すっごく簡単で美味し!

わぉ♡野菜たっぷりですね!つくれぽ感謝☆また作ってくださいね