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まいたけは食べやすい大きさに切り、下茹でをする。玉ねぎと青ピーマンは薄くスライスする。
ライ麦パンにピザソース、①、ピザ用チーズをのせ、トースターでこんがりと焼く。
チーズがトロッと溶けたら出来上がり。