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幼児食☆離乳食後期にも☆簡単シチュー

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Description

簡単シチューを作っちゃお☆小麦粉を入れずにサラサラにして、冷めやすいからすぐ食べられちゃう(*^^*)

材料 （二食分）

牛乳
300ml
バター
10g
コンソメ
１つ
塩・胡椒
少々
■ 具はお好みで
ほうれん草
２〜３束
人参
５cmくらい
キャンディチーズ
５こ
ミートボール
５こ

作り方

  1. 1

    具材をレンジや下ゆでして柔らかくしておきます。もちろん作り置きのものでもOK☆

  2. 2

    鍋に牛乳・バター・コンソメをぶち込んで塩コショウで味を見て☆弱火でコンソメが溶けたらOK。

  3. 3

    写真

    下ゆでした野菜を投入。

  4. 4

    写真

    ご飯の上に盛り付けて終わり(*^^*)

  5. 5

    ※アレンジ例

  6. 6

    ミートボールを入れない場合は、ハンバーグやご飯をケチャップライスに変えると(^^)

  7. 7

    サラサラが食べずらい場合は野菜投入後にご飯も入れて少し煮ると(^^)

  8. 8

    --

コツ・ポイント

あらかじめ野菜を柔らかくしておけば、簡単に出来ます☆
ホワイトソースを作ってシチュー作るよりお手軽で食べやすいです(*^^*)

このレシピの生い立ち

牛乳を使って簡単シチュー。アレンジいくらでもきくので便利☆
レシピID : 2313254 公開日 : 13/08/12 更新日 : 13/08/13

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幼児食☆離乳食後期にも☆簡単シチュー
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