ルクエで簡単 なすのレンジ蒸しの画像

Description

酷暑の中、火を使わず簡単な茄子だけレシピは、こうなりました。

材料 (2~3人分)

1袋(5本)
めんつゆ(3倍濃縮)
50cc
しょうが(チューブ)
適宜
5枚分

作り方

  1. 1

    写真

    なすは、へたを切り落とし皮をむいて、5分位水にさらして、ルクエに並べて入れる。

  2. 2

    写真

    レンジで(600W)で5分30秒チンする。
    ルクエの中の水分を捨て、あらかじめ生姜を溶いておいた麺つゆを掛け入れる。

  3. 3

    2を少し冷ましてから、そのまま冷蔵庫で冷やす。
    食べる直前に盛り付け大葉をのせる。

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やしている時、上下を入れ替えて、味を浸み込ませる。

このレシピの生い立ち

焼きなすは大好きだけど、今年の猛暑は焼くのは大変!!
レンジ蒸しだと、香ばしさはないけど充分美味しいしかった。
レシピID : 2320249 公開日 : 13/08/21 更新日 : 13/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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mmameco
皮付きですが柔らかく美味しくできました!大葉の風味が良いですね♡
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ぷっくりんご
刻み青じそとしょうがで。簡単おいしく副菜ができました。
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春と水
ズボラの為皮付きでルクエに入れたら少し硬かったので次回は剥きます

初めまして!れぽ有難う❤また皮なしで作ってね(^.^)/

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∞くぅ∞
超簡単!!美味しくいただきました♪

初めまして鰹節がいっぱいかかって、美味しそう(^^♪