簡単電子レンジでなすとおくらの麺つゆあえ

オクラとナスをきります。
ナスは木の葉、オクラは食べるおおきさに

耐熱皿になすとオクラを入れて油をいれて、サランラップして電子レンジで5分

出来たら油を切って麺つゆを入れてあえるだけ。