ほんとにおいしい！ピーマンの生サラダ♪

シーチキンは油を抜き、ピーマンは3つに切る。
たまねぎはみじん切りにする。

1の玉ねぎと、大さじ1ほどの水を皿に入れ、ラップをしてレンジで5分加熱する。
(加熱しなくてもおいしいです！)

ゆでたまごは半分みじん切りにし、もう半分は飾りにつかう。

4をピーマンにのせ、★の中から好きな材料も乗せてできあがり！

(ピーマンは生のままで！)

ちなみに、
①、醤油
②、めんつゆ
③、ポン酢
④、粉チーズ
⑤、ケチャップ
⑥、ヨーグルト

です(*ﾟ∀ﾟ)

今回使ったヨーグルトはミックスヨーグルトでしたが、なんのヨーグルトでも美味しいと思います(*ﾟ∀ﾟ)