*きのこのハーブレモンソテー*の画像

Description

ダイエットメニューに作りました☆マジックソルトとレモンで簡単なさっぱりソテーです♪

材料

1袋
1袋
1小袋
オリーブオイル
大匙1
マジックソルト(クルソルでも可)
小匙1~
レモン汁
大匙1

作り方

  1. 1

    舞茸とシメジは石づきを取り小房にわけえのきは、石づきを取り3等分に切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱しきのこを炒め、全体に油が回ったらマジックソルトで味付けする。

  3. 3

    火を止めレモン汁を加えて混ぜ出来上がり!

コツ・ポイント

レモンはポッカレモンでok!

マジックソルトはお好みで加減してください。

このレシピの生い立ち

ダイエットメニューに考えました。
レシピID : 2342483 公開日 : 13/09/12 更新日 : 13/09/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート