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ブロッコリーをゆでる。レンコンを5mmほどにスライスして水にさらす。カブ・トマト・パプリカを食べやすい大きさに切る。
レンコンとパプリカを油で炒めて塩こしょうする。このとき、お好みでカブも軽く炒めるとおいしいです。
1のトマトとブロッコリー、2のレンコン・パプリカ・かぶをお皿にもり、上から水気を切った豆腐を崩した物をのせて、軽くまぜる。
ドレッシングの材料を合わせ、3の上からかけ、黒こしょうをふって完成。