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鍋に水と調味料を入れて煮立たせます。煮立つ間に、カレイをサッと水洗いして水気を拭いたら、皮目に切り込みを入れておきます
煮立った合わせ調味料にカレイを投入。スプーンなどで調味料をかけながら、強火で2分ほど煮ます。
火が通ったら、火を止め蓋をして30分ほど放置。火の通りが甘いと思ったら蓋をした常態で15秒ほど加熱すると良いと思います
器に盛って出来上がりです(*^^*)