青ますの簡単ホイル焼きの画像

Description

フライパンも汚れずに、簡単ホイル焼き!

材料 (二人分)

青ます
2切れ
オリーブオイル
大さじ1
1個
1/3個
2個
醤油
お好みで

作り方

  1. 1

    アルミホイルに玉ねぎ、青ます、きのこ類、パプリカの順に乗せて閉じます

  2. 2

    フライパンに入れて蓋をして中火で15-20分様子を見ながら加熱します。

  3. 3

    魚に火が通ったら、醤油とすだちをかけて完成です!

コツ・ポイント

フライパンも汚れずに簡単に作れます。

このレシピの生い立ち

徳島のすだちを使って何か料理できないかと、思いつきました。
レシピID : 2355389 公開日 : 13/09/25 更新日 : 13/09/25

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