詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

子どももぱくぱく☆ポパイチャーハン

子どももぱくぱく☆ポパイチャーハンの画像

Description

ササッと作れる栄養ご飯★ほうれん草とベーコンのコンビで、間違いなく美味しい炒飯になります(^^)d

材料 （３人分）

ご飯
丼２杯分くらい
冷凍ほうれん草
一掴み
ベーコン(1㎝角)
１パック
にんにく(スライス)
お好みで
塩コショウ
適宜
味覇ｳｪｲﾊﾟｰ
小さじ１～
醤油
お好みで調整

作り方

  1. 1

    写真

    分量外の油でベーコンとにんにくを弱火にかけます。香りがしてきたら塩コショウを多めにパラパラ～

  2. 2

    写真

    冷凍ほうれん草をそのまま投入！解凍されるまで炒め合わせます。

  3. 3

    写真

    ほうれん草の水分が飛んできたらご飯と味覇を入れて強火でササッと炒めφ(゜゜)ノ薄ければ醤油で味を整えて完成です(^^)

コツ・ポイント

生のほうれん草を使う場合は、アク抜きと下茹でをして、細かめに切ってから【２】の行程に♪

炒める油をバターに変えると、より美味しくなります☆

このレシピの生い立ち

前日の残り物であった、ほうれん草とベーコンのバターソテーをチャーハンにリメイクしたら美味しくて大好評♪
それからはわざわざ作るようになりました(^o^;)
レシピID : 2356509 公開日 : 13/10/08 更新日 : 13/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2013年10月25日
初れぽ
写真
サーフブレイド
ほうれん草多めで。子供が沢山食べてくれました！

わお★見事に緑々しい(笑)栄養たっぷりな初れぽありがとう^^

つくれぽを書く

( )
ＡＫ123
子どももぱくぱく☆ポパイチャーハン
by ＡＫ123