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牛蒡は洗い、包丁の背で皮を削ぎます。人参の皮を剥きます。
牛蒡、人参を繊維に沿って切っていきますよ〜。4㎝程に切って縦に細切りにします。
切り終えたらボールにお水を入れてざるも入れ牛蒡だけをあく抜きします。水は2〜3回替えます。
あく抜きが終わった牛蒡は、ざるを振ってお水を切ってね。
フライパンを温め、サラダ油を入れ牛蒡、人参を3分程炒めます。
日本酒、味醂、砂糖、ほんだしを加えさらに炒めて、胡麻投入。水分が飛んだら醤油を入れフライパンを煽って出来上がり〜♪
お皿にこんもり盛ってお召し上がり下さいませ〜♪
こちらにも~嬉涙♪日記拝読びっくりしましたそちらへビュン→
作って頂いて嬉しいです歯ごたえがお好きなら太めの千切りね♪