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大根は大きめのさいの目切り、固茹でしたブロッコリーをショウガスライスと一緒にオイルで炒める。ホタテは軽くほぐして入れる。
大根が少し透明になった所へ冷飯を入れるご飯にかかるようにお塩を振りかける。そうすると、ご飯がほろほろになります。
ホタテの汁少々(多いとベタベタになります)、胡椒で炒める。