☆卵巻きオーブン豚カツ☆の画像

Description

レシピの女王のクルクル豚カツを揚げない方法で^ ^肉も生姜焼き用を使って食べ応えUPさせました♪

材料 (3人分)

豚生姜焼き用
6.7枚
パン粉
適量
オリーブオイル
大さじ1
1枚
大さじ3
大さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    卵焼きを2本作る。ご家庭の好みの味で^ ^縦半分に割り、海苔を巻いておく。

  2. 2

    パン粉をフライパンで色がつくまで炒る。オリーブオイルを絡めながら。

  3. 3

    豚肉に塩コショウして、1を巻きつける。

  4. 4

    写真

    バットに牛乳と小麦粉を混ぜたものにからめ、炒ったパン粉をつける。

  5. 5

    写真

    210℃のオーブンで15分焼く。横から見るとこんな感じです。

コツ・ポイント

油で揚げなくてもサクサク美味しい♡中はチーズを巻いたりしても美味しかったです。

このレシピの生い立ち

レシピの女王を見て、我が家なりにアレンジ。3歳息子も完食の子供が喜ぶメニューです^ ^
レシピID : 2363856 公開日 : 13/10/04 更新日 : 13/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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彪とら
揚げないのでヘルシー、でこんなに美味しいなんて!また作ります!

コメありがとうございます☆断面がキレイ!

初れぽ
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オレンジピール28
初めてにしては上手くできたと思います とても美味しかったです!

美味しそうな黄色〜^_^又食べたくなっちゃった。レポ感謝!