低カロリーかぼちゃタルト☆ハロウィンに!

低カロリーかぼちゃタルト☆ハロウィンに!
ダイエット中の方に必見っ!
生クリーム不使用
簡単かぼちゃタルト公開します。
ハロウィン仕様♪♪♪

材料 (18cm型)

タルト型
130g
卵M
1個
バター
30g
フィリング
かぼちゃ
200g
ヨーグルト
100g
砂糖
50g
卵M
1個

1

写真

HMに卵とレンジで溶かしたバターを入れて混ぜて、混ぜ終わったら冷蔵庫に入れ冷やしておく。

2

写真

生地を冷やしてる間にカボチャを一口大に切り、ラップに包みレンジで5分温める。
温め終わったら皮の部分を切る。

3

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カボチャの あら熱が取れたらミキサーにカボチャヨーグルト砂糖卵を入れトロトロになるまで混ぜる。

4

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混ぜ終わったら先ほど作ったタルト型に流し込み、予熱したオーブン170℃で40分焼いておしまい。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ダイエット中の姉妹なので
低カロリーでダイエットに
優しいスイーツが食べれればなと思い
作ってみました\( ˆoˆ )/ ☆*
レシピID : 2369175 公開日 : 13/10/09 更新日 : 14/10/31

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

22 (21人)

17/10/22

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タルト生地が膨らみ過ぎましたが味は美味しかったです。

しげじゅん

レポありがとうございます(*´□`*)♪

16/11/23

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また作りましたー!! 美味しかったです♡

mamajiro

わぁ〜♥かわいいお顔が♡リピありがとうございます∩^ω^∩

16/02/06

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簡単で美味しかったです!カボチャ買ったらまた作ります♬

あちゃパンケーキ

ありがとうございます!たくさんリピして下さい♡

15/03/24

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フィリングを参考に…甘くて美味♪トースターで作成!リピ決定です☆

目指せ美白

どんどん作っちゃって下さい∩^ω^∩レポありがとうございます

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