ホタテフレーク✿ワカメサラダ
Description
あと１品ほしい時にお試しください✿
夢夢555
材料
（１人分）
作り方
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1
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ワカメは水につけて、塩抜きする。
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2
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塩がぬけたら、お鍋にお湯を入れさっとワカメを入れ、ざるにとります。水洗いしてから食べやすい大きさに切ります。
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3
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トマト６等分に切り飾ります。
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4
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ワカメの水がきれたら盛り付け、ホタテをのせます♬
ポンズ、ドレッシングがあいます。
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5
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仲間：サイドメニュー✿
ワカメのおしたし
ＩＤ：2362441
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コツ・ポイント
ワカメはさっとお湯に、くぐらせると、色も鮮やか、おいしいです。そのあと氷水につけると、しまっておいしいです✿時間がなければ水でいいです。
このレシピの生い立ち
ワカメの消費、身体にも良いので作りました。
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夢夢555
