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さっぱり、甘さ控えめ♪フルーツサラダ♪

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Description

フルーツサラダが苦手な人って結構多くないでしょうか？
これならそんな人も大丈夫♪
騙されたと思って食べてみて！

材料 （４人分）

きゅうり
１００g
塩
適量
 
パイン・みかん缶詰
１００g
リンゴ
６０g
バナナ
１００g
レモン果汁
適量
 
マヨネーズ
３５g
ヨーグルト（加糖）
６０g
塩
0.5g

作り方

  1. 1

    きゅうりは小口切りにし塩もみをしておきます。その後水洗いをし、水切りをしっかりしましょう。

  2. 2

    パインとみかんはシロップをしっかり切っておきます。

  3. 3

    リンゴはイチョウに切ります。
    バナナは小口切りにします。
    リンゴ、バナナはレモン果汁をまぶしておいてください（色止め）

  4. 4

    マヨネーズ・ヨーグルト・塩は混ぜ合わせておきます。

  5. 5

    すべてを混ぜ合せて出来上がりです♪

コツ・ポイント

リンゴとバナナはしっかり色止めをしておきましょう♪

ヨーグルトは加糖を使っていますので、簡単にドレッシングになります。
無糖を使う場合は砂糖を加えてください♪

このレシピの生い立ち

フルーツをサラダ？？？

でも、さっぱりと仕上げてるので好評です♪
レシピID : 2375560 公開日 : 13/10/15 更新日 : 13/10/15

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さっぱり、甘さ控えめ♪フルーツサラダ♪
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