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★簡単♪ツナと小松菜の白和え

★簡単♪ツナと小松菜の白和えの画像

Description

シーチキン入りで子供も食べやすく！簡単白和え♪

材料

･豆腐
半丁
･小松菜
一束
･人参
三センチ
･シーチキン
一缶
■ …………
■ …………
＊醤油
大さじ１
＊砂糖
小さじ２
＊みりん
小さじ１
＊白ゴマ
大さじ１
■ ……………
・白ゴマ
飾りに

作り方

  1. 1

    写真

    豆腐を水切りする。

  2. 2

    写真

    小松菜と人参を小さめに切る。レンジに少しかけて水気をしぼる。

  3. 3

    写真

    材料と＊を入れてよく混ぜる。完成です！

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかりめに。

このレシピの生い立ち

いつも作る白和えを！
レシピID : 2382989 公開日 : 13/10/22 更新日 : 13/10/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2015年11月15日
写真
ごにょ
倍の量で 箸が止まりません。おいしいっ。 リピです。

りピありがとう♪♪とっても美味しそうです！ありがとう～

2015年7月30日
写真
ジンベえちゃん
写真缶詰代用ですが凄く美味しかったです！食べ応えありでGOOD♪

かつおフレークいいですね！絶対美味しい～また試してみます♪

2015年6月29日
写真
かなえ〜
小松菜なくて水菜ですがツナ入り白和え美味しです☆

水菜でも美味しそうですね＾＾白和え美味しいですね♥

2015年6月17日
写真
しじみごはん
厚揚げで作りました☆ツナ入りは初めて♪今夜のメインにたっぷりと♪

厚揚げは試したことないなぁ～是非作ってみたいと思います！

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nani cafe
★簡単♪ツナと小松菜の白和え
by nani cafe