ピリ辛!若鶏と白菜のカレースープの画像

Description

美肌、新陳代謝促進、食欲増進を考えたカレースープです!

材料

冷凍 若鶏もも肉(骨付き)
1kg(5本)
300g
200g(3個)
オリーブオイル
大さじ3
岩塩
小さじ3
カレー粉
小さじ4
ブラックペッパー
小さじ3
鶏ガラ(顆粒)
大さじ3
赤唐辛子
大さじ1
下ろし生姜
小さじ4
パセリ
小さじ1
2000cc

作り方

  1. 1

    写真

    食材と調味料を準備します(写真の他に下ろし赤唐辛子、生姜、パセリあり)。

  2. 2

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    白菜とタマネギを切ります。

  3. 3

    写真

    鍋にオリーブオイルを入れ火にかけます。

  4. 4

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    タマネギが柔らかくなるまで炒めます。

  5. 5

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    白菜を入れ更に混ぜ炒めます。

  6. 6

    写真

    一旦、火を止め、もも肉を入れます。

  7. 7

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    水を入れます。

  8. 8

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    ブラックペッパーを入れます。

  9. 9

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    岩塩を入れます。

  10. 10

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    再び鍋を火にかけ沸騰したら、スープが綺麗になるまで灰汁を取り除きます。

  11. 11

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    鶏ガラスープ(顆粒)を入れます。

  12. 12

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    カレー粉を入れます。

  13. 13

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    赤唐辛子を入れます。

  14. 14

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    下ろし生姜を入れます。

  15. 15

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    パセリを入れます。

  16. 16

    写真

    岩塩、カレー粉、鶏ガラスープ、下ろし生姜、ブラックペッパー、赤唐辛子で味を整え、もも肉が柔らかくなるまで煮込んで完成。

コツ・ポイント

調味料でお好みの味に調整して、是非ご自分の味にして頂きたい!小さじスプーンで少しずつ整えると良いでしょう。

このレシピの生い立ち

カレー味の若鶏を熱々で食べたくなって!若鶏と白菜の水炊き(レシピID:2384369)もご覧下さい。
レシピID : 2387304 公開日 : 13/10/26 更新日 : 13/10/26

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