ココットカマン♪香草サーディンのパン粉焼
Description
オイルサーディン缶に
香草とパン粉をのせて♪
とろとろカマンベールと
絶妙なハ~モニ~!!
香草とパン粉をのせて♪
とろとろカマンベールと
絶妙なハ~モニ~!!
材料
(1人分)
明治 北海道十勝 カマンベールチーズ6P
3P(50g)
1/2(2尾)
白ワイン(or酒)
大さじ1
タイム フレッシュ
2枝
ブラックペッパー
2粒
●パン粉
大さじ2
●オリーブオイル
小さじ1/2
ローズマリー フレッシュ
1枝
作り方
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1
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オイルサーディンは軽く漬け油をきり、そっと腹を割り、タイムの葉、粗引きしたブラックペッパー、白ワインをかけて少しおく。
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2
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●パン粉、オリーブオイルを混ぜなじませる。
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3
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ココットにカマンベールを間隔を空けて入れ、サーディンを間に入れ上にものせる。
500W電子レンジで30秒加熱。
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4
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②のパン粉とローズマリーをのせて、オーブントースターでパン粉に焦げ目が付くまで焼く(5~10分)
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5
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家のオーブンレンジで上段5分、下段10分でした。
使用の電子レンジ、オーブントースターで調整してください。
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6
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今回は、
『明治 北海道十勝 カマンベール6P』
を使用。
ペッパー入りも、サーディンに合います。
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7
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『神戸物産
オイルサーディン缶』
を使用。安くて美味しい!オススメの缶詰です。(大豆油漬け)
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8
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『S&B
FRESH HERBS』
を使用しました。
ドライハーブでもOKです。
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9
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2013.11.01追記
その他、ココットカマン
「ココットカマン はちみつ味噌和え」ID:2392768
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コツ・ポイント
オーブントースター加熱だけでは底まで熱々にならないのでレンジ加熱します。(加熱しすぎに注意)
オリーブオイルはサーディンの漬け油を使ってもOK(漬け油は捨てずに他の料理にも使えます。)
パン粉は生パン粉がオススメです。(ドライでも可)
オリーブオイルはサーディンの漬け油を使ってもOK(漬け油は捨てずに他の料理にも使えます。)
パン粉は生パン粉がオススメです。(ドライでも可)
このレシピの生い立ち
オイルサーディン缶の活用法を増やしたくて、サーディンに合うタイムとローズマリー、カマンベールに合うブラックペッパーを加え、ココットカマンで試してみました。