水切りヨーグルトケーキ チーズケーキ風

水切りヨーグルトケーキ  チーズケーキ風の画像

Description

ダイエット中でもケーキが食べたい!パルスイート使用でコスパは悪いが低カロリーケーキができました!フープロ使用で時短。

材料 (1ホール)

450g 1パック
100cc
パルスイート
20g
2コ
20g
レモン汁
大さじ2
ボトム(無くてもよい)
オリーブオイル
30c

作り方

  1. 1

    ●ヨーグルトは1パック2時間ほどガーゼなどにうつし、水切りしておく。
    ●薄力粉をふるう

  2. 2

    カロリー削減分、ボトムくらいなら‥
    という方はビスケットとオリーブオイルをフープロにいれ、ブーンと粉砕。型に敷き詰める。

  3. 3

    材料を再度洗ったフープロに全部いれ、ブーン。(個々、やり方があればそれで)

  4. 4

    よくまざったら、型に流しいれる。

  5. 5

    180度のオーブンで約55分焼きます。
    各ご家庭のオーブンで焼き上がり調整ください。

  6. 6

    写真

    焼きあがり粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やしていただきます。

  7. 7

    写真

    クリームチーズ、生クリーム、砂糖がっつり使用と比べ、若干、ふにゃふにゃ感はありますがさっぱり美味しいです。

  8. 8

    写真

    冷蔵庫で冷やすとしっとり固まりました。
    もうちっと火を入れてもよかったかな‥
    ジャムなどのせても美味しいかも(≧∇≦)

コツ・ポイント

生クリームを全部低脂肪乳にしようと思ったけど低脂肪生クリームを半分いれました。作業はフープロなので時短で。

このレシピの生い立ち

産後太ってしまったけど甘い物がやめられずどうにか低カロリーでケーキが作れないかと‥みなさんのレシピを参考に焼いてみました^^;
レシピID : 2398970 公開日 : 13/11/07 更新日 : 13/11/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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なぞのざうるす
大好評でした(。・ω・。)

作れぽありがとーございます‼いい焼き色ですね☆

初れぽ
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*ごんたのよめ*
混ぜるだけで簡単でした。さっぱりしてて夫にも好評♪リピ決定!

作っていただきありがとー(≧∇≦)いい焼き色★