離乳食 9か月～ かぼちゃ粥
satogohan
作り方
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1
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鍋にごはんと水を入れて少し置いておきます。
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2
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８㎜角に切ったかぼちゃを加えて火にかけます。
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3
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沸騰したら弱火にしてかぼちゃに火が通り、ご飯が柔らかくなるまで５～８分程火にかけます。
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4
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塩を加えてそのまま１０分程置いて冷まします。
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5
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器に盛り、茹でたほうれん草を細かく刻んで添えます。
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コツ・ポイント
ごはんは煮る前に少しふやかしておくと、柔らかくなりやすいです。
塩は気持～ち入れてあげます。
塩は気持～ち入れてあげます。
このレシピの生い立ち
かぼちゃは柔らかいので、大きめに切っても歯茎で潰れやすいです。
いろどりもキレイにできます。
いろどりもキレイにできます。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
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